Automne/Hiver 2021

Les évènements à venir : 


04 Septembre 2021 - Limitless Festival à la Caserne avec Episod + Circle
Dès le 05 Septembre - Retour du Yoga Gaga Outside les Dimanches matin
28>31 Octobre 2021 - Retraite Toussaint Bien-Être 4 à Arles
1er>05 Novembre 2021 - Formation Spirothérapie
Novembre 2021 - Formation Yoga IMF

puis en 2022 ...
Janvier 2022 - Sortie du livre La Force Du Souffle
21>25 Février 2022 - Formation Yoga Personnes Mobilités Réduites
Vendredi 15 Avril > Lundi 18 Avril (lundi férié) - Retraite Pâques Détox à Arles
Jeudi 26 Mai > Dimanche 29 Mai (jeudi férié) - Retraite Ascension Relaxante à Arles
Vendredi 03 Juin > Lundi 06 Juin (lundi férié) - Retraite Pentecôte Harmonisante à Arles


 
  

 

 

LES DATES DU MOMENT ...

 

Samedi 04 Septembre > LIMITLESS FESTIVAL 

Au sein de ce nouvel espace, La Caserne - incubateur de mode responsable, le groupe Episod se lie à la marque éco-responsable Circle pour proposer une journée de sport en plein air qui sera ouverte au public de 9h à 14h :

△ 2 sessions Athletic Training Outdoor aux sons d'un DJ SET LIVE

△ 2 sessions Yoga Vinyasa en Rooftop

△ Un corner ReCOVER avec nos trainers pour découvrir les bénéfices du meilleur du matériel en matière de récupération, Theragun

△ Un atelier de personnalisation de votre t-shirt de sport Circle

△ Des consultations ostéopathiques privées spéciales sportifs

△ Un run light préparation semi-marathon avec le champion de France, Yosi Goasdoué

... Réservez votre place ICI

 

 

05 - 12 - 19 - 26 Septembre - 4 dates uniques de YOGA GAGA OUTSIDE 

Depuis 2014, Samuel a lancé à chaque saison chaude le YOGA GAGA OUTSIDE - le yoga en extérieur les Dimanches de 10h30 à 12h00 au Parc de la Villette. 

Le concept est toujours le même : venez avec votre tapis, une bouteille d'eau/tisane et une serviette et explorez la pratique du yoga dans sa diversité avec Samuel : Hatha, Vinyasa, Yod'dha, Vini, ... avec des intensités différentes mais toujours accessible.

Un cours de qualité mais à votre budget ! Comme chaque année : vous donnez ce que vous pouvez avec 5 euros minimum (personne ne voit ce que vous mettrez dans la boite magique ;)

C'est du yoga, on est en gaga, c'est le YOGA GAGA OUTSIDE !

Rendez-vous comme d’hab’ sur le parvis de la Géode, en contre-bas de la pelouse et du canal, devant le bâtiment Georges Méllès ou face à la sortie arrière de la Vill'Up du bâtiment de la Cité des Sciences.

3 dates : Dimanches 05, 12 et 19 Septembre - sinon vous devrez attendre Mai 2022 ! 

 

 

 

28>31 Octobre 2021 - Retraite Bien-Être 4 jours à Arles

RETRAITES BIEN-ÊTRE au MAS DE L'HERMITAGE - ARLES 

Après le succès de la Retraite en Mai, la même équipe propose de nouveau une retraite sur la Toussaint, avant de vous en proposer d'autres en 2022.

Retraite qui mélange Ayurveda / Yoga / Spirothérapie / Massage / Méditation / Sophrologie dans un merveilleux espace à Arles, le Mas de l'Hermitage. 

Des séances de spirothérapie et de yoga chaque matin avec Samuel Ganes, des brunchs et dîners, des massages par Francise Loganadhen les après-midis, des soirées thématiques avec Yin Yoga, Méditation et Sophrologie.

Brunch et dîner en buffet healthy, piscine, spa, dans le cadre magique du Mas de l'Hermitage. 

Jeudi 28 > Dimanche 31 Octobre

4 jours / 3 nuits
TARIF UNIQUE* 690,00 €

* Tarif "tout-inclus", excepté le prix du trajet pour arriver jusqu'à Arles.

Places limitées à 14 participants – tous niveaux bienvenus

Infos & réservations : ICI

 

 

1er>05 Novembre 2021 - Formation Spirothérapie

La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être. 

Comme en Juillet 2019 et 2020, puis Novembre 2020, elle propose la formation certifiée 40 heures pour être Instructeur Pranayamas / Spirothérapeute. Moment intense, plein d'échanges et qui verra une quatrième promotion se retrouver diplômée avec un savoir et des compétences pour transmettre les méthodes de souffle thérapeutique.

Dates : du Lundi 01 au Vendredi 05 NOVEMBRE de 09h30 à 13h00 et de 14h00 à 18h30

Tarif unique : 700 € au lieu de 950 €

Plus de renseignements et/ou inscriptions : ICI

 

 

Janvier 2022 - Sortie du livre La Force Du Souffle 

Le livre La Force du Souffle - Manuel de Spirothérapie est prévu pour l'Hiver 2022 aux éditions Solar. 

A travers plus de 40 techniques traditionnelles de respiration, sans oublier les méthodes modernes, les effets sur le métabolisme, des programmes sur-mesure, ce livre complet va vous permettre de vous adonner à cette méthode accessible, simple et efficace.

 

 

FORMATION INSTRUCTEUR YOGA INCLUSIF SUR CHAISE
Lundi 21 > Vendredi 25 FEVRIER 2022

La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être. 

Le yoga postural d'aujourd'hui n'est plus dans l'air du temps, car il n'est pas inclusif. Partant de ce constat, Samuel a développer plusieurs séries de postures sur chaise accessible aux personnes à mobilité réduites.
Bien sûr, ce style de yoga peut aussi servir aux personnes dans une situation d'assise obligatoire : dans un avion, un train sur un long trajet ou encore au bureau, pour les entreprises qui n'auraient pas de salle de fitness pour un yoga sur tapis.

Voici donc une formation certifiée 40 heures pour explorer postures, méthodes de souffles et méditations qui permettent de proposer des séances complètes en restant totalement assis.
Il est temps que le yoga soit inclusif, qu'il considère les personnes à mobilité réduite comme des individus qui ont accès à une culture millénaire adaptée pour eux. 

FORMATION INSTRUCTEUR YOGA INCLUSIF - 40 HEURES 

Dates : du Lundi 21 au Vendredi 25 Février
de 09h00 à 13h00 et de 14h00 à 18h00

Paris 10e

Tarif unique : 700 € au lieu de 950 €

Réservations par mail : ICI

 

 

 

 

  

Les Vidéos ... 

La chaîne YouTube regorge de nouvelles vidéos chaque mois :

SPIRO - les respirations / pranayamas
SOMA - les pratiques physiques
RELAX - les bulles méditatives

Le confinement a permis beaucoup de vidéos "faites à la maison" côtoyant d'autres plus esthétiques et professionnelles. Au-delà de la forme, le fond du contenu est bien souvent plus intéressant.

Chaîne YouTube : ICI

  


 

 

Les Livres ...

MA LECON DE MEDITATION en Octobre 2014 - Editions Eyrolles
MON COACH AYURVEDA en Novembre 2018 - Editions Eyrolles
50 EXERCICES DE YOGA en Octobre 2021 - Editions Eyrolles
50 EXERCICES D'AYURVEDA en Janvier 2021 - Editions Eyrolles
MON COACH AYURVEDA 2e Version, réédition en Avril 2021 - Editions Eyrolles

En Contributeur ...

LA NOUVELLE METHODE FITNEXT d'Erwann Menthéour, en Septembre 2019 - Solar Editions
HEUREUSE ET EN FORME de Linda Hardy, Mai 2021 - Solar Editions

 

A venir :

La Force du Souffle, Manuel de Spirothérapie - Janvier 2022 - Solar Editions
Petits Contes Utiles en Temps Troublés - Printemps 2022 
Manger & Detox selon l'Ayurveda, co-écrit avec Lucas Felzine - Automne 2022

La Méthode de la Triade Védique
... 

Lien de l'auteur sur Amazon : ICI

 

 

 

 

   


 

 

 

 Prenez Soin de Vous, pour Prendre Soin des Autres 

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

 

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