Automne-Hiver 2020/21

Les évènements à venir : 

Rentrée 2020 - Nouveau Planning en présentiel et Neoness Live

06 Septembre 2020 - Début du challenge "Anti-Anxiogenus"
Octobre 2020 - Lancement du PodCast
27 Septembre 2020 - Perfect Fit "Croix Rouge Liban - Aide à Beyrouth"
12 Octobre 2020 - Sortie du livre "50 Exercices de Yoga"
19>23 Octobre 2020 - Formation Spirothérapeute
13/14/15 Novembre 2020- week-end chez "Yoga With you" à Bordeaux

22>26 Février 2021 - Formation Thérapeute Ayurvédique
Février 2021 - Sortie du livre "50 Exercices d'Ayurveda"

LES DATES DU MOMENT ...

A partir du Lundi 31 Août - Nouveau planning des séances et cours

Aux cours en présentiel dans les centres de yoga, de sport ou en entreprise, des cours en numérique, live ou en replay, sont désormais possibles. 
Ainsi où que vous soyez, et même à n'importe quel moment en replay, vous pouvez suivre les séances de spirothérapie et/ou de yoga.

Retrouvez les cours et séances ICI

A partir du 06 Septembre 2020 - Début du challenge "Anti-Anxiogenus"

Tumultes de la rentrée comme chaque année, auxquels on ajoute la sinistrose post-confinement, l'anxiété générée par la pandémie, ... il est temps de dire STOP ! 

Voici un "challenge" qui va vous proposer d'insuffler, d'initier, de pratiquer des méthodes issues de la culture védique pour contrer l'anxiété.

Des rituels, l'alimentation et remèdes, des pratiques tels que des respirations, des postures, des méditations, des auto-suggestions, auto-massages, ... 

Tout se fait à travers des vidéos sur la chaine youtube, abonnez-vous ICI

27 Septembre 2020 - Perfect Fit "Croix Rouge Liban - Pour l'Amour de Beyrouth"

Suite à la tragédie de Beyrouth, PERFECT FIT se mobilise pour un évènement caritatif au profit de la Croix Rouge Libanaise.

Au Pavillon Royal, à Boulogne, en présentiel ou en live via zoom, vous pourrez suivre les différentes séances données bénévolement par l'équipe : 

Dynamic Yoga Flow par Carol Issa - 10h à 10h45
Perfect Workout par Patrick Elly - 10h50 à 11h35
Aero Dance For Beirut par Zena Saheli - 11h40 à 12h20
Oriental Dance par Faith Chang -12h25 à 13h10
Hatha Yoga Flow par Samuel Ganes - 13h15 à 14h00

Réservez et/ou faites vos donc : ICI

10 OCTOBRE 2020 - Sortie du livre "50 Exercices de Yoga"

Suite au succès du livre MON COACH AYURVEDA, les éditions Eyrolles ont demandé à Samuel de faire un nouvel ouvrage dans la collection "50 Exercices de ...".

La requête étant orientée le thème de l'Ayurveda, Samuel a préféré faire un premier ouvrage sur le yoga. Le schémas de cette collection qui consiste à des livres interactifs de 50 exercices où le lecteur peut écrire dessus comme un cahier. 

L'idée est d'explorer les huit disciplines du yoga, l'Ashtanga selon Patanjali, à travers des exercices qui interroge le lecteur selon la discipline et les fondements du yoga : la non-violence, la modération, ... mais aussi des pratiques de respirations contrôlées, de postures, de concentration et méditation. 

L'ouvrage qui était prévu pour Juin 2020, sort en ce début Octobre.

"50 Exercices d'Ayurveda" sortira en Février 2021.

Lundi 19 > Vendredi 23 OCTOBRE 2020 - FORMATION SPIROTHERAPEUTE

La société AYUR YOGA VEDA propose des formations uniques et certifiées dans les métiers du bien-être. 

Comme en Juillet 2019 et 2020, elle propose la formation certifiée 40 heures pour être Instructeur Pranayamas / Spirothérapeute. Moment intense, plein d'échanges et qui verra une seconde promotion se retrouver diplômée avec un savoir et des compétences pour transmettre les méthodes de souffle thérapeutique.

FORMATION SPIROTHERAPEUTE - 40 HEURES

Dates : du Lundi 19 OCTOBRE au Vendredi 23 OCTOBRE
de 09h30 à 13h00 et de 14h00 à 18h30

Tarifs : 650 € au lieu de 850 €

Réservations par mail : ICI

Plus d'informations, voir : ICI

Les Vidéos ...

La chaîne YouTube KamaTheatraProd regorge de nouvelles vidéos :

SPIRO - les respirations / pranayamas
SOMA - les pratiques physiques
RELAX - les bulles méditatives

Le confinement a permis beaucoup de vidéos "faites à la maison" côtoyant d'autres plus esthétiques et professionnelles. Au-delà de la forme, le fond du contenu est bien souvent plus intéressant.

Chaîne YouTube : ICI

Les Livres ...

LA NOUVELLE METHODE FITNEXT en Septembre 2019 - Solar Editions
MON COACH AYURVEDA en Novembre 2018 - Editions Eyrolles
MA LECON DE MEDITATION en Octobre 2014 - Editions Eyrolles

50 EXERCICES DE YOGA en Juin 2020 - Editions Eyrolles
50 EXERCICES D'AYURVEDA à l'automne 2020 - Editions Eyrolles

D'autres ouvrages vont arriver : un ouvrage sur tous les exercices de souffle à travers la Spirothérapie, un autre sur La Méthode de la Triade Védique, un recueil de contes pour méditer, un livre sur les dincharyas. 

Lien de l'auteur sur Amazon : ICI

En cette rentrée 2020, de nouvelles séances, de nouvelles pratiques, comme le Dvedhâ Hatha Yoga ou le ViniYoga.

Vous trouverez la liste de ces séances collectives ici : COURS & SEANCES