RETRAITES

 

"Depuis déjà plusieurs années que j'enseigne le yoga, il m'apparait que le cours collectif ne reste qu'une parenthèse, un rendez-vous à travers une proposition orientée vers un groupe d'individus. Le cours privé est plus ciblé sur la personne, ses besoins et attentes. Mais au-delà de la prise en compte de l'individu ou du groupe, il est important également de prendre en compte la nature des disciplines transmises.

La somme de mes rencontres, de mes expériences et de mes formations m'ont apporté également cette réflexion : une seule de ces disciplines n'est pas réellement suffisante selon moi, elle peut permettre d'avancer mais pas de se transformer profondément. Il faut donc associer différentes techniques, afin de trouver un réel équilibre, et surtout une constance qui implique une discipline de vie.

Il est important de faire comprendre que l'individu est une pluralité qu'on peut considérer à travers son corps (soma), son mental (psycho) et sa spiritualité (spirito). Vous devez ainsi travailler sur ces trois axes à travers les postures du yoga, les exercices respiratoires (pranayamas), l'ayurveda, la nutrition, les rituels de vie. C'est une chose qu'on peut aborder lors d'un atelier, et on peut totalement l'expérimenter et la vivre, avec tout ce que cela importe d'échanges à travers une retraite."

 

Ces retraites allient différents arts de vivre possibles :

- le yoga, parfois allié à des techniques de kalaripayatt, l'art martial indien ou au pilates
- les pranayamas, exercices de souffle
- les techniques de méditations et de sophrologie, associées à d'autres sciences de bien-être comme l'aromathérapie
- l'Ayurveda, médecine indienne traditionnelle pour revoir sa nutrition, la pharmacoppée, les soins par plantes, les rituels de purification et les techniques de massages

 

 

PROCHAINES RETRAITES

 

> du 27 Avril AU 12 Mai 2018 - Manaltheeram, Kerala, Inde

 

 

Samedi 27 Avril > Dimanche 12 Mai

14 nuits / 15 jours

Cure Ayurvédique Régénérante à Manaltheeram
Au quotidien, tout inclus : 2 heures de soins (massage pratique purifiante) avec consultation avec vaidya
et accès gratuite à la pharmacopée  / Cours de yoga / Ateliers (en français) : Ayurveda, 
Yoga, Méditation, Sophrologie
Restaurant Pension complète / Maisonnette individuelle avec tout confort

TARIFS *

(promotions spécialement pour AYUR YOGA VEDA) :

en Occupation Simple - 1636,00 € au lieu de 2080 €
en Occupation double - 2681,00 € au lieu de 3315 €
                                  (soit 1340,50 €/personne)

* Ce tarif inclus tout (même le trajet Aéroport-Centre), excepté le prix du billet d'avion + frais du visa
(sans visa, vous ne pourrez pas entrer sur le territoire indien, cette démarche est sous votre responsabilité)

Places limitées à 20 participants.
Réservations et/ou plus d’informations : ayuryogaveda@gmail.com

 

Manaltheeram reste l’un des centres pionniers de l’Ayurveda au Kerala, avec une qualité de soins inégalable et des installations de grande qualité, comme le Centre de Recherche et Hôpital Ayurvédique Somatheeram. Samuel Ganes a été formé par l'équipe de médecins de ce centre, il se porte garant de votre séjour, assurant les ateliers, mais aussi restant à votre disposition.

 

 

 

 

Pour plus d'informations ou vous inscrire, prenez contact via la page CONTACTS.

 

 

 

 

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