AYUR YOGA VEDA

 

AYUR YOGA VEDA est une société créée en 2016 par Samuel Ganes, suite à sa certification comme consultant ayurvédique.

AYUR, la vie - YOGA, le lien - VEDA, la connaissance correspond au concept de la triade : esprit, corps et mental.

Ces trois aspects doivent être accordés et équilibrés sans cesse à travers l'Ayurveda, une science de vie souvent qualifiée de "médecine indienne traditionnelle".

Il y a tout d'abord la considération de l'individu à travers sa propre constitution (prakriti) es doshas et de là : la nutrition, la pharmacopée et compléments alimentaires, des soins aux huiles, des panchakarmas (rites de purification) -, les techniques diverses du yoga - des pranayamas (contrôles du souffle), kriyas (nettoyages) et asanas (postures) -, et de la méditation - techniques de méditation, utilisation de l'aromathérapie, luminothérapie, ... -.

C'est donc une réponse de soins holistiques ciblés (l'hygiène, la nutrition, les soins, la pratique physique, ...) aux problèmes qui sont cause du mal-être de l'individu par des déséquilibres - somatiques (doshas, acido-basiques,...), mentaux (troubles des humeurs, ...) ou même spirituels).

 

 

 

 

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